У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я з нагоди Місяця обізнаності про ментальне здоров’я було проведено лекцію з елементами тренінгу “Стрес і тривога: як впоратися з емоційним тягарем”
Поговорили про основні поняття стресу, варіанти подолання стресу, свій емоційний стан.
#тияк#howareyou#SoftPowerForMentalHealth ,
